Особенности лечебного голодания

Для оздоровления организма, улучшения качества жизни и профилактики разнообразных заболеваний используют голодание как способ терапии. Процесс даёт результаты в зависимости от установленных сроков прохождения курса, а также совместной работы специалистов (эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога, нутрициолога).

Лечебное голодание может длиться от суток до 70 дней, при этом подбирается индивидуальный план приёма пищи по часам с продуктами питания, в которых посчитан каллораж. К самым распространенным методикам голодания относят:

1) стандартное (из еды исключают большую часть рациона, сохраняя полный питьевой режим, длительность голодания - 1-40дней);

2) сушку (представляют исключение из рациона всей жидкости и пищи);

3) смешанное (включает стандартные и сухой тип голодания, проводится строго под контролем врача).

Для начала голодания необходимо подготовиться: сдать необходимый перечень анализов, пройти инструментальное обследование, подготовить список ежедневный пищевых привычек для специалиста, так можно лучше подготовить план лечение врачом. Это поможет избежать рисков и срывов не только в питании, но и в эмоциональном плане.

04.05.2022

На чём основан выбор межкомнатных дверей
Перечень необходимых документов для управления маломерным судном
На что обратить внимание при заборы машины со станции технического обслуживания?